菠菜怎么吃 菠菜的做法教程

目录：

1. 菠菜怎么吃
2. 拌粉丝吃
3. 清炒菠菜
4. 菠菜的做法教程
5. 菠菜炒鸡蛋
6. 凉拌菠菜

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菠菜怎么吃

拌粉丝吃

先将奇怪的菠菜摘一下，将根去掉，将黄叶去掉，再洗濯洁净。将粉丝放入水中泡开。烧一大锅水，将菠菜放入滚水中烫一分钟。再捞出放入凉水中，洗濯好之后，将水份攥干。将粉丝放入滚水内里烫熟，过一遍凉水晾干。将菠菜放入到粉丝之中，参加花生米，用小碗调汁，调好之后淋到粉丝上面。

清炒菠菜

先将菠菜洗濯洁净，再将其放入温水中浸泡一下，如许可以去掉残留的农药。锅子内里加水烧开，将菠菜捞出来再次冲刷好，放入滚水中焯一下。再捞出来过凉水，洗濯好之后，攥干水份，将其切成段状。锅子内里加油，先下入蒜末爆香，再参加菠菜翻炒，最佳加入适量食盐便可。

菠菜的做法教程

菠菜炒鸡蛋

先将菠菜洗濯洁净，再将其切成大段状，锅子内里加水，用大火烧开，再将菠菜放入锅中烫一下，如许可以损坏失其草酸。一两分钟后捞出来，过一遍凉水。将鸡蛋打入碗中，参加少许料酒，充实打散，。先将鸡蛋放入锅中炒好盛出，再将香葱姜爆香，将鸡蛋以及菠菜一块儿放入翻炒。

凉拌菠菜

先将菠菜根部去掉，摘掉黄掉的叶子，放到凉水内里浸泡半小时，如许可以去掉农药残渣。洗濯好之后，放入到滚水内里烫熟，两分钟后可以捞出来，放入凉白开之中，再捞出来挤干水份，装入盘中，参加麻油、糖、醋等调料拌匀。