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圣女果既可以当蔬菜又可以当生果直接吃,它的光彩鲜艳、味道爽口、养分富厚,圣女果的维生素含量比平凡番茄高。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大生果”之一。
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1、圣女果一颗颗放在水盆里,发起留一点蒂。
2、水肯定要没过圣女果。
3、接着往水里洒一些面粉。
4、把加了面粉的水搅匀,轻轻搅拌几下。
5、倒掉表层浑浊的面粉脏水,然后用净水再多洗频频,不停到水清就好了。面粉是很好的自然吸着剂,可以吸掉生果外貌的脏污,此外油脂面粉水可以洗碗哦,比如说淘米水,便是如许的一个结果。
用一块洁净毛巾,把圣女果放在毛巾上,浸放在水里往返筛,如许圣生果外貌上的尘土很容易就洗濯失了。
先用净水把圣女果浸湿,然后让每粒圣女果的外皮都有沾到盐巴,轻轻地揉搓一下,然后再在水中泡20分钟,末了用净水再洗洁净便可,发起各人末了可以用用凉开水过一下最佳。
另有一个要领便是用专用的生果洗洁精,往盆里放些水,倒2-5滴洗生果的洗洁精,肯定要满过生果,用手轻轻洗,末了将洗洁精冲刷洁净。
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